Sunday, December 8, 2013

BooTy WoNDeRLaND...


My journey in the fitness world it's not over yet, after the "Hot Yoga" adventure ( where they won't see me again even if Giambattista Valli would ask me to… ) and "Pilates" with I'm now in love with, always the same friend convinced me to try the ultimate "Booty Barre", a new gym very close to Ballet, but with a very fast music, that obviously promises a fab butt ( hence today's title borrowed from Earth Wind & Fire's song "Boogie Wonderland" hehehe… ) in reality the lesson is very nice, it was just a shame that the two of us were not properly "Fame" dancers ( but even "Leroy" would have died, trust me… ) The day after ( Saturday ) was tragic I didn't even feel to have both legs & had pain everywhere…I'm now fine, but - also if I have liked it - I think that it's too strong for me ( or for my laziness ) so I'm into pilates right now…
Happy Monday!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
xoxoxoxo 
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Il mio viaggio nel mondo del fitness continua…qualcuno lassu' ha deciso che dopo anni di apatia io ora debba scontare tutti i miei peccati in palestra e come alleato terreno ha la mia amica Alessandra che mi trascina a provare qualsiasi pratica motoria di cui Le piace anche solo il nomedopo lo Yoga sadomaso ( aka Bikram Yoga dove non mi rivedono manco se me lo chiede Giambattista Valli in ginocchio… ) e lo Studio Pilates, di cui ormai mi sono appassionata riuscendo ad essere piuttosto costante, venerdì è stata la volta del "Booty Barre" ( sbarra per il sedere la traduzione letterale… ) ossia una pratica nuovissima - che spopolerà  - dove ci si allena alla sbarra imitando i movimenti delle ballerine di danza classica con musica velocissima e quindi un ritmo sostenutissimo…in realtà l'idea è fichissima, peccato che noi 2 non siamo propriamente ballerine di "Saranno Famosi" ( ma ci sarebbe rimasto stecchito pure Leroy fidatevi ) e che questa prova avveniva alle 8.30 del mattino…era da ridere il mio - vano - tentativo di non sudare per arrivare in ordine in ufficio ed è stato comico il giorno dopo dove non mi sentivo più le gambe ( c'è voluta un'aspirina per mandare via litri di acido lattico in giro dal mio bacino in giù… ) Indubbiamente la lezione è davvero carina e, se Vi capita, Vi consiglio di provarla, ma io - ho dato - e dal momento che vorrei arrivare viva ai quarant'anni mi sa che me ne torno a Pilates…Buon Lunedì!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
xoxoxoxo

8 comments:

  1. Ottimo! Leggendo le prime due righe mi hai fatto venire un senso di colpa assurdo ( è da questa estate che non faccio nessuna attività sportiva), poi continuando la lettura me l'hai fatto passare! Grazie di cuore!!! ;)
    Buon inizio settimana anche a te!
    Alessandro

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    1. Ahahah tranquillo fai bene tu Ale!!!!!!! Buon Lunedi' un bacione!!!!!!

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  2. Ahaah! Non ne avevo mai sentito parlare! Poverina! Mi piacerebbe provare però, deve essere efficacissima!:P Buon lunedì Vale, un bacione!:*

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  3. Anch'io sono una pigrona anche se la danza mi è sempre piaciuta. ora questa booty barre mi ispira, certo non alle 8.30 perchè già sono in ufficio. In quale palestra l'hai provata?
    Buona giornata
    Baciiiii
    Barbara

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    1. A Ponte Milvio Barbara la palestra si chiama Farnesina Fitness e la lezione c'è il venerdì alle 18 o 18.30 con Daniela che è bravissima!!!!! Vai a provare se ti capita!!!!! Baciiii

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  4. This sounds like a fab workout - no pain no gain!!!!
    Wishing you a wonderful week Valeria xoxo
    http://www.intotheblonde.com/

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  5. Ahah, questa mi manca! Non dirlo a me comunque, io faccio zumba e mi piace da matti, è molto divertente, ma la settimana scorsa ho provato la variante sentao, con la sedia... Praticamente uno squat dietro l'altro! Ho ancora mal di gambe adesso!
    Fabiola

    wildflower girl
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  6. hahaha you are the funniest. Pilates are good too.

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